Multiple Sklerose- M.S.

M.S. birgt wie andere Autoimmun-Erkrankungen auch einen eisernen Willen in sich, der gepaart mit mentaler Härte und Unnachgiebigkeit sich selbst gegenüber zur Selbstzerstörung und "stählernen" Nerven führt. Eigene Fähigkeiten und Talente werden nicht anerkannt, man lebt nach den Normen anderer und versucht deren Bedürfnisse zu stillen.

Aber wo bleibst du, mit deinen Ängsten, deinen Sehnsüchten, deiner Wut, deiner Sehnsucht nach Liebe und Geborgenheit.

Wieso bist du dir selbst gegenüber so unnachgiebig und streng?

Wieso baust du dein Leben auf vergangene Ereignissen auf?

Nur du bestimmst, ob du in Sicherheit, frei, mit liebevollen Gedanken, die wiederum eine liebevolle und freundliche Welt erschaffen, leben willst.

Lenke deinen Atem bewusst zu deinen verhärteten Körperteilen, spüre jede Faser in dir, deinen ganzen Körper, dein ganzes Wesen und akzeptiere mit der Zeit dich selbst als ein Ausdruck göttlichen, wunderbaren Lebens.

Zeige deine Sanftheit, Ängste und Verletzlichkeit, erfahre deine Liebe zu dir, lasse Vergangenes los und lebe ohne Druck.

Atme, atme, atme und der Sauerstoff führt dich zur Freiheit und stillt deine Sehnsucht nach Leben und du wirst letztendlich wissen, dass du bist.

Transformational Breathing ist vielleicht der Schlüssel zu deinem Tor nach draußen, dein Schlüssel; ich selber begleite  dich nur als dein Atemcoach, du öffnest das Tor, wann immer du es tun willst, auf deine Weise.